Tênis apropriado para corrida influi na prevenção de lesões

Reveja esta máteria do Kyofitness, o tênis ideal influi no rendimento e na prevenção de lesões.

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Doping no Esporte

Em 2009, o Kyofitness convidou o Especialista em Fisiologia Humana e do Exercício, Professor Arthur Sacramento, a falar um pouco sobre o Doping no Esporte, reveja esta matéria.

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Isotônicos

O calor provoca perdas de líquidos através do suor que muita vezes só a água não repõe, pois ocorre também uma perda de sais minerais importantes para o equilíbrio orgânico. Sensação de fadiga e de "peso nas pernas" são queixas comuns em indivíduos que tem uma perda de água acentuada. Quanto maior o tempo de exercício, maiores serão as perdas hídricas.
sotônicos são bebidas à base de água, sais minerais e carboidratos (6 a 8%), ideais para reposição de líquidos e eletrólitos perdidos através do suor durante atividade física. São chamados isotônicos por possuírem formulação semelhante ao plasma, o que facilita a absorção.

Fonte. Copacabana Runners

SNC Nilo Peçanha

"A SNC é a maior rede de suplementos nutricionais da América Latina. Todos os produtos estão de acordo com as normas do Ministério da Saúde e ANVISA. " (mensagem do estabelecimento)

A SNC - Sports Nutrition Center comercializa suplementos nutricionais em grande diversidade, entre nacionais e importados.

Horário de atendimento:

De segunda a sexta, das 9h às 18h45.
Sábado, das 9h às 17h.

• Avenida Doutor Nilo Peçanha, 2564 - Bela Vista
• Porto Alegre - RS
http://www.sncshop.com.br
• Telefones: (51) 3328-1428

Fonte destas informações:
Site Hagah.

Características:

• Acesso a portadores de necessidades especiais
• Ar condicionado

• Estacionamento
• Segurança

Novo Asics noosa Tri 7 com 0,316g.

Asics Propulsion Trusstic

Um sistema composto por placas de um polímero flexível que simula o funcionamento dos tendões longitudinais dos pés, criando tensão quando o pé entra no estágio de propulsão, auxiliando todo o movimento dos pés.